努力选择器：轻量、标准、最高级三档生成怎么挑

并非每次生成都值得动用最强模型。努力选择器让你为每一次生成单独指定 AI 的"工作强度"，在速度、质量与积分之间自己权衡。

三档级别

最高级多给了什么

• 更深入的研究：不只浅层检索，还会交叉核对多个来源并引用出处（此研究能力对 Pro 及以上计划在所有级别开放）；
• 更丰富的视觉：调用顶级图像模型产出更精致的配图。

代价是消耗更多积分、耗时可能多几分钟。

各订阅档包含哪些级别

你的计划默认级别已自动选中，生成时在提示区的级别选择器里切换即可。注意：开始对话后无法再改功率模式，动手前想清楚。

实用策略

官方推荐的两段式打法：

1. 用较低级别快速把想法铺成草稿；
2. 结构满意后，开新对话，用最高级重新生成润色成品。

这样最贵的算力只花在定稿环节，草稿阶段不烧积分。

为什么选了最高级感觉差别不大

差别主要体现在信息量大、需要整理整合素材的厚重内容上；简短简单的几页卡，三个级别的产出差距本来就小。如果你做的就是三五页轻内容，标准级即可，不必浪费积分。

级别名称与可用范围以官方最新说明为准。